Q怀孕期间可不可以吃折耳根

女 29岁 2019-05-21

描述：

我怀孕2个多月了，有很多不能吃的东西，但我又非常喜欢吃折耳根，请问怀孕期间可不可以吃折耳根？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

怀孕早期乳房会逐渐增大，还会出现轻度乳房肿胀和乳头疼痛的症状。孕妇可以适量吃折耳根。折耳根，又名鱼腥草，也叫折根菜，会发出一种类似腥味的气味，是一种营养价值和药用价值极高的食物，折耳根在中医药分类中属于清热解毒中草药，尤其是对于孕期有肺部疾病的孕妇有良好的作用，且安全低毒，临床长期应用无明显的毒副作用，是孕妇的理想用药。孕期需要补充各类营养，来满足自身和胎儿的健康。折耳根有特异气味，营养价值较高，含有蛋白质、脂肪和丰富的碳水化合物等孕妇所需的营养物质，同时含有甲基正壬酮、羊脂酸和月桂油烯等，适宜孕妇少量食用。