Q何首乌怎么用来洗头

2020-07-28

描述：

何首乌怎么用来洗头

: 张子义中医内科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

何首乌煮水然后用来洗头，通常对于头发干枯和头发分叉以及白发等症状，可以起到一定的缓解作用，在使用何首乌煮水时一般可以把何首乌和水一起放到锅里煮开，然后等待水凉一些可以用来洗头。另外在洗头时最好适当的按摩头部，可以有效的改善头皮和头发，日常一定要养成良好的卫生习惯，可以适量的吃些核桃或者黑芝麻有助于调理。