Q怀孕能不能吃凉皮

2019-03-30
描述:

媳妇怀孕了,看见路边凉皮非要吃,劝都劝不住,我对这方面又不了解,想问怀孕能不能吃凉皮?

A
路臻 妇科 去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院 三级甲等
医生回答:

孕妇可以适量食用凉皮,凉皮不仅可以促进胃肠蠕动、帮助消化、预防便秘,提高身体抵抗力,还可以补充怀孕期间所需的营养。不过还是要注意摊位是否卫生,也不能吃得特别多,以防感染寄生虫出现拉肚子等状况发生。怀孕初期在饮食上没有太多的限制,只要不吃太冷太辣太刺激性的食物,以免对于胎儿造成影响,引发滑胎等可能。在怀孕中后期,就尽量不要吃,以免抑制胎儿的发育生长,所以要多休息多吃清淡温热易消化的食物,多走动,有利胎儿发育。

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