Q初次献血后浑身乏力正常吗

男 26岁 2021-06-16

描述：

我听学校里说献血是非常好的，我就去献血了，但是我感觉现在浑身乏力，我想知道初次献血后浑身乏力正常吗？

医生回答：

初次献血以后，浑身乏力是正常的现象。

献血以后身体内的血液含量就会变得少，会导致身体内的供能、供氧量不足，从而引发了全身乏力、头晕的现象。这是非常正常的，建议患者不必过多担心。一般休息两天身体就会自行恢复。

日常生活中可以多吃一点含有丰富蛋白质维生素的食物，多补充营养。尽量进行规律的作息，不要熬夜。