Q监测血压什么时候最好?

2019-07-15
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最近总是出现头晕,无力等现象,去医院检查说患有高血压,我想在家天天测量,那么监测血压什么时候最好?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

血压高是指以体循环动脉血压增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征,一般在清晨服药前、傍晚,及出现头昏、头痛、颈部僵硬的表现时测压。通常在晨起后测量最准。另外平时注意低盐饮食,饮食上多吃清淡易消化的食物,尽量少食用辛辣刺激性食物和具有高脂的食物,最好平时进行适量的有氧运动,控制体重。定期监测血压,血压控制在正常范围内。保持心情放松,心态平和,如果病情恶化,要立即去医院就诊。

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