Q汗蒸后头晕几天好

女 2021-11-14

描述：

昨天晚上和同事们一起去做了汗蒸，但是做完汗蒸以后头特别的晕，也不知道什么时候能好，汗蒸后头晕几天好？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

汗蒸后头晕大概需要两天到三天的时间可以好，具体的时间要因人而异。
汗蒸完以后出现头晕的症状可能是因为汗蒸的时候局部血液循环增加引起。因为汗蒸是在高温环境下进行，体内的水分会大量流失，患者就会出现头晕、恶心等情况。
汗蒸的时候需要注意不可以汗蒸时间过长，如果想要排出体内湿气，可以汗蒸40分钟左右的时间。