Q水罗卜的功效是什么

2020-07-06

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水罗卜的功效是什么

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

水萝卜是四季常见的蔬菜，大家并不陌生，里面的热量非常少，而且面还有含有大量的膳食纤维，平时适当的吃一些水萝卜，可以增加饱腹感，从而能起到一定的减肥的功效。水萝卜中含有大量的维生素c，可以增加新陈代谢，为人体提供能量，经常吃一些水萝卜，可以诱导身体产生干扰素，能够提高自身的免疫力，及抑制身体癌细胞的增长。