鲜黄精可以直接食用吗
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通常情况下,应避免直接食用的,主要是刚成熟的黄精,不宜直接食用,通常需要经过九晒九蒸等多种工序加工处理熏蒸熟制后,方可达到食用要求,所以鲜黄精并不适合直接食用。而黄精是很好的补益药物,可以和多种中药配伍,以起到调节改善多种疾病,而对于脾胃虚寒、中寒泄泻者并不适合食用,由于黄精比较滋腻,当食用后会加剧病症不适,还需多注意。
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张月美 主任医师