Q肠胃不好不能吃哪些

女 31岁 2019-03-19

描述：

我的朋友胃一直不好现在都不敢吃东西了，因为胃一直不是很好，肠胃不好不宜吃哪些？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

建议你多喝些粥，很多种粥都是不错的，都可以健脾开胃，如大小米，薏米，紫米等。2.多吃蔬菜瓜果，尽量不要吃肉、油腻食物、油炸、。3.戒烟限酒。肠胃不好不能抽烟，千万不能，因为这会刺激肠胃，引起胃病加重。同时日常生活中需要注意不要受凉，一定要饮食正常规律,不要吃辛辣口味刺激及寒凉的食物，也是可以用热水袋温敷腹部,喝点热水看看有没有效果，不行可以用点胃药看看。密切关注病情，是否有好转，或者其他症状，一旦感觉不适，建议立即去医院检查确诊，根据病因对症下药，避免延病情