Q胃子不舒服吃什么养胃

男 2019-01-04

描述：

本人常常会出现消化不良，胃胀气的毛病，严重的时候还会感觉特别的想吐，饭后症状稍加严重。胃子不舒服吃什么养胃呢？

: 王庆春消化内科去问诊

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副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

很多疾病可引起胃部舒服。如胃炎、胃癌、胃下垂、功能性消化不良等养胃是很重要的事情。合理的饮食可以帮助我们养护胃部。小米粥是常见的食物，它是比较养胃的。它可以暖胃、安神，我们可以在早晨适当地喝小米粥，可以搭配些馒头，这样可以帮助缓解胃痛。香蕉柔软易吸收，而且一般都不会对肠胃造成不好的影响。由于香蕉含有果胶，所以它可以缓解胃痛并且自然地调节肠道，让其加快蠕动。如果你老是便秘的话，吃点富含钾元素的香蕉，置换出电解质让体内的垃圾和毒素快速排出吧。胃不舒服建议去医院消化科就诊。