早些年就已经得了胃病,最近听朋友说吃山茶油能治胃病,想知道山茶油治胃病怎么吃?
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茶油含有丰富的微量元素。茶油是一种茶油果制成的草本药物,这种茶油果对治疗胃病可以起到很好的效果。早上的时候可以直接空腹饮用少许茶油,炒菜做饭时也可以放入少许的山茶油即可。建议胃病患者在季节交替时要注意胃部保暖,养成规律的饮食习惯,忌辛辣生冷刺激食物。茶油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分,并且不含胆固醇,消化吸收率高达97%以上,能减轻消化系统的负担,所以吃茶油有养胃的功效。
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