Q吃什么食物卵泡长得快又圆？

女 25岁 2020-05-17

描述：

前段时间，我去医院做妇科检查时，医生说我的毛囊发育不好。吃什么食物卵泡长得快又圆？

医生回答：

饮食调节有利于卵泡发育。建议多吃玉米、燕麦、大米、小麦、黑豆、红豆、韭菜、菠菜、鱼等。这些食物能促进卵泡发育，但是需要长期坚持，并且合理饮食，避免过度劳累和适当的体育锻炼，并且也可以通过药物来改善，期间避免受凉。