Q糖尿病能吃雪莲果吗
2024-06-14
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张人玲 内分泌科
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主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等
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医生回答：
糖尿病患者可以吃雪莲果，但需适量。
雪莲果含有丰富的膳食纤维，有助于延缓肠道对糖的吸收，降低餐后血糖水平，适合糖尿病患者食用。而且雪莲果营养价值高，含有丰富的维生素和矿物质，可以增强免疫力，对糖尿病患者恢复健康有积极作用。
同时，糖尿病患者也需注意饮食均衡，多摄入蔬菜、杂粮等富含膳食纤维的食物，并严格控制饮食，适度运动，保持良好的生活习惯。
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