Q手脱皮是应该吃哪种维生素

女 33岁 2019-02-06

描述：

这段时间不知道怎么回事，我的手出现了脱皮的状态，现在手部非常的丑，我想及时改变这种情况，想知道如果想缓解的话，应该吃哪一些维生素比较好？

: 李玲芳皮肤性病科去问诊

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主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

这种情况应该及时的补充维生素a，和维生素b，一般手脱皮是因为血热的情况所引起的，也可能是一些过敏所导致的，平常的时候要注意尽量避免经常接触伤口。如果手脱皮的话可能是由于缺少维生素引起的，可以服用一阵子的维生素，但建议可以考虑吃维生素复合片，这样补充的比较全面。同时在饮食方面也要注意，注意营养均衡，多吃些瓜果蔬菜。可以吃一些含有蛋白质高的食物，这段时间一直不要吃辛辣刺激性的食物，要保证自己的睡眠充足，不要经常性的熬夜，也不要抽烟喝酒。