Q28岁的妇女可以口服天然维生素E吗

女 2020-03-29

描述：

我是一个28岁的妇女，但是特别的注重养生，听朋友说口服天然维生素E对皮肤有好处。我想问一下28岁的妇女可以口服天然维生素E吗？

医生回答：

28岁的妇女可以口服天然维生素E。维生素e不仅能防止孕妇过早堕胎，还可以预防抗氧化剂，如老化、黄褐斑和动脉粥样硬化。一般来说，25岁以上的妇女可以每隔一天吃一粒，建议早上起床刷牙后口服，因为早上维生素吸收会更加好。