Q这样是不是就算是肥胖?

2019-02-21
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我现在才15岁,身高165cm,体重115斤,身边的女生朋友都是瘦弱的小女子,而我看起来很健壮,十五岁的我身高165cm体重115斤算肥胖吗?

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

人体体重是否正常应该根据体重指数来判断,正常体重指数应该在19-24之间,如果体重指数在24-26之间应该属于轻度肥胖,26-28属于中度肥胖,如果超过28应该为重度肥胖,体重指数计算公式是体重(公斤)除以身高(米)的平方。你身高165厘米,体重115斤,即57.5公斤,这么算下来你的体重指数为21.1,是正常范围,你目前的体重不算超标,属于正常体重,建议你继续保持健康的生活方式,不要挑食,规律锻炼身体。

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