Q精子需要几天能补回来？

男 2019-06-22

描述：

由于最近性生活过于频繁，感觉很少精子，请问精子需要几天能补回来？

: 王帅泌尿外科去问诊

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副主任医师 贵州医科大学第三附属医院三级甲等

医生回答：

过度性生活是可以补回来。但是对身体的伤害比较大，有可能会导致精神萎糜、心理压力过大、身体疲劳，甚至有可能会诱发肾虚、前列腺炎、附睾炎、睾丸炎等疾病。一般禁欲3-5天左右精子的质量是最好的，3-5天就能补回来。要备孕的话，没必须要刻意的禁欲的，顺其自然最好。有规律有节制的性生活，对身体来说是健康的，但是过度会损害身体的健康，平时要适当的加强锻炼身体，多做有氧运动，比如跑步、打球等运动，可以纠正过度性生活所带来的后果。