Q慢性腹泻可以喝牛奶吗

2024-11-21

: 黄玉红消化内科去问诊

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主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

慢性腹泻患者通常不建议饮用牛奶。牛奶中的乳糖可能会加重腹泻症状，尤其是在乳糖不耐受的情况下，患者的肠道对乳糖的消化能力降低，导致腹泻、腹胀等不适。

慢性腹泻的原因多种多样，包括肠道感染、炎症性肠病、食物过敏等。在这些情况下，牛奶可能会刺激肠道，加重症状。对于一些患者来说，牛奶中的脂肪和蛋白质也可能不易消化，进一步影响肠道健康。建议患者在饮食中选择易消化、低脂肪的食物，以减轻肠道负担。同时，可以考虑替代品，如无乳糖牛奶或植物奶，这些选择可能更适合肠道敏感的患者。

在饮食调整的过程中，患者应密切关注自身的反应，避免食用可能引发不适的食物。保持充足的水分摄入以防脱水，必要时咨询医生或营养师，制定个性化的饮食计划，以帮助改善症状和恢复健康。