腹泻时最好不要喝牛奶。虽然牛奶富含营养,但是牛奶里面脂肪含量较高,而脂肪有润肠作用,会加重腹泻症状,不利于身体恢复。中国人中有部分人群属于乳糖不耐受体质,当喝牛奶时,也有可能会引发腹泻症状,加重病情。
当患者出现腹泻症状时,胃肠道功能会受到影响,所以食物应该选择易消化、低蛋白、低脂肪的食物,避免生冷、油腻、辛辣、刺激性食物,避免加重胃肠道负担,不利于胃肠道功能恢复。
而牛奶里面营养丰富,富含蛋白质、糖类和脂肪,都会加重胃肠道负担。
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