Q灵芝泡水喝治疗失眠吗

男 2020-03-25

描述：

无同事最近睡眠不好总是失眠很上苦恼听朋友介绍灵芝泡水喝能好些，灵芝泡水喝治疗失眠吗

: 袁俊丽神经内科去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

灵芝的确有一定的安神功效，灵芝泡水喝具有安神养精,滋补强壮,止咳平喘之功效,用于神经衰弱。一般来说需要数周甚至数月时间才有一些疗效，灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。必要时给予患者健脑宁、谷维素、镇静催眠药调理。具体的镇静催眠药和剂量需要在医生的指导下使用。