Q什么方法可以缓解头痛

34岁 2019-02-06
描述:

头疼,今天早上起来的时候还是好好的,但是中午的时候突然感觉自己头痛的厉害,也不知道是什么原因导致的,请问缓解头痛方法有哪些?

A
李洪君 神经内科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

如果想减轻头痛,你应该首先从源头开始,和你的家人讨论,让他们分担一些家务,减轻他们的压力,缓解紧张。努力培养孩子的自我管理能力,解放父母。头痛严重时,给予解热镇痛药以减轻疼痛,以免影响休息和加重头痛。按摩头部可以使头痛好转。按摩头部时按摩太阳穴。用手指轻轻按摩太阳穴,或用拳头轻轻按摩太阳穴。能有效缓解头痛症状。你可以从药房买一些清爽的油,然后把它涂在你前额和太阳穴的整个区域。使用后,你可以睡觉,这通常有很好的效果,多加休息。

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