今天早上起来感觉头有点晕,手发软。我跟妈妈说了,我妈直接说我乱吃东西。我想问一下头晕手发软和饮食有关吗?
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头晕手发软,不排除是气血不足造成的症状。在这种情况下,你可以食补,最好多吃一些补药食物,如牛肉、羊肉、枸杞等。如果只是一顿普通的饭,那就没问题了。如果你混合了太多的食物,你可能会感到头晕。它们中所含的物质如果混合在一起,可能对人体造成极大的伤害。此外,血压升高可能导致头晕,这与饮食中的钠含量和最近的血压有关。你也可以去做检查,根据检查结果,在医生的指导下使用药物进行治疗。注意要饮食规律,正是长身体的时候,一定要按时吃饭,还有要调整心态,不要劳累过度。
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