Q营养眼睛的药物有哪些

2020-07-09

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营养眼睛的药物有哪些

: 杨洋眼科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

想要保护眼睛平时可以适当的多吃一些富含维生素A的食物，如蓝莓、胡萝卜、决明子等，具有明目的作用。在日常生活中一定要注意理性的保护，不要过度用眼，不要随意的揉搓眼睛，不要长时间的看一些电子产品，以免对眼睛视力造成一定的影响。平时的可以适当的按摩眼睛，能够有效的促进眼睛的血液循环，对于缓解心理疲劳会有一定的帮助。