Q眼部拨筋多少天做一次

女 30岁 2019-07-19

描述：

我朋友的黑眼圈特别厉害，用了好多护肤品也不见效果，她现在想尝试一下眼部拨筋，想问一下眼部拨筋多少天可以做一次？

: 杨洋眼科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

眼部拨筋是一种面部保养的手段，过程不需要太多的时间，一般一次只需要30分钟就可以了。但是眼部拨筋不要做得太频繁，这样会造成眼部的角质层变薄，就会形成眼角纹。眼部拨筋最大的作用就是能够促进新陈代谢，对肝胆经以及淋巴的排毒有非常大的作用，建议眼部拨筋，一周做三次就可以了，不要每天去做，如果黑眼圈特别严重的话，可以吃一些胡萝卜，补充一下维生素，千万不能熬夜。补充一下蛋白质，对消减黑眼圈也是非常有效果的，每天早上喝一杯豆浆或者是大豆类食物也非常的见效。