Q低血压通过锻炼能好吗

男 32岁 2021-03-01

描述：

我经常会出现头晕的情况，检查以后发现血压有一些偏低，所以我想要通过锻炼的方法改善，低血压通过锻炼能好吗？

医生回答：

低血压通过锻炼有可能会好，适当的参加一些锻炼能够增强自身的体质，对于改善低血压通常会有一定的作用，可以选择一些有氧运动。

低血压可能是由于身体过度消瘦或者是营养不良等因素引起的，还有可能是出现了急性感染以及短时间内大出血。

可以通过调整饮食的方法进行改善，比如多吃一些含有优质蛋白比较多的食物或者是适当的增加盐分的摄入。