Q接吻能减肥是真的吗?

2020-04-11

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接吻能减肥是真的吗?

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

接吻能够燃烧身体的热量，但是并不能够减肥。接吻的时候双方的心率都会上升，这个时候的心率相当于一个人在做慢跑，所以能够在一定程度上燃烧身体的热量，能够消耗身体的卡路里。但是接吻的时间很短，也就是几分钟，最长的时间不会是不过十几分钟，这么短时间之内能量的消耗也是非常有限的，除非接吻的时间能够达到40分钟以上才能够起到减肥的效果。