Q治口臭有什么简单方法

男 21岁 2019-03-26

描述：

本人一直都有口臭，尤其是一大早起来，味道尤其大，每次出门刷牙后，隔不了好久，味道又有了，朋友和别人交谈，别人闻到后都会嘲笑朋友，朋友很没面子，朋友想知道治口臭有什么简单方法？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

专家认为改善和消除口臭并不是一件非常困难的事情。关键问题在于是否清楚地检查了口臭的原因。如果能找出口臭的真正原因，然后根据人体系统采取针对性的预防和控制措施，口臭有望得到解决或消失得无影无踪。消除口臭的具体方法如下:1.找出口臭的原因，按照病因明确、治疗有效的俗语进行治疗。口臭患者应该先去医院口腔科检查他们是否患有口腔疾病。同时，他们可以要求医生进行全面的身体检查，重点是消除一些与口臭相关的系统性慢性病。一旦口臭的原因被发现，医生积极配合治疗症状和根源，消除口臭肯定会有效。2.坚持每天早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁卫生，这是改善口臭最有效的基本方法。口臭患者需要养成良好的口腔卫生习惯，正确掌握刷牙方法，及时清除残留在牙齿表面、缝隙、口腔和唇槽等处的食物残渣和软泥。，控制口腔细菌的生长和繁殖，口臭会自然消除。3.定期清洁牙齿以消除口臭目前，牙科诊所在世界各地的口腔医院或口腔科广泛开设。超声波清洗已经成为人们过健康生活的一种新方式，并逐渐被许多城市人所接受。口臭患者通过清洁牙齿和清除牙菌斑、软泥和牙垢，有利于改善口臭和预防牙周病。一般来说，根据自己的情况每六个月左右刷牙是明智的。4.中医食疗消除口臭中医认为，口臭可以发生在胃肠消化不良、精神紧张或肺大肠积热的患者身上，其治疗原则是清肺胃热、润肠燥。如果口臭是由于饮食不当和胃热熏蒸引起的，除了少吃肉和辛辣产品，多吃新鲜果蔬外，患者还可以在医生的指导下采用清热解毒、凉血通便的“卫青散”，即黄连、黄芩、生地、牡丹皮、升麻、石膏、赤芍等中药煎服。对于肝火引起的口臭患者，应煎服适量的莲子心和莲藕水，以消除口臭。此外，口臭患者平时也可以喝红茶和咖啡，或者使用3克藿香和3克佩兰。经常饮用或用开水漱口也能清热润燥，避免污垢和除臭，并保持牙齿和脸颊的香味。