从小我身体一直就不是很好,现在我的头发比较枯黄,没有什么光泽。最近开始脱发,按哪个穴位可以治疗脱发?
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头部有很多的穴位,有些穴位还是比较重要的,建议去大医院按摩。按摩穴位可以适当刺激穴位可以促进血液循环,可增进头皮的新陈代谢,有利于头发生长。适当时可以按摩百会穴,四神聪,太阳穴等,可以改善脱发,建议多按摩头皮,为了促进毛囊的血液循环,最好注意休息,不要吃辛辣刺激的食物。建议补充维生素B和维生素C等。同时,建议加强饮食营养,防止脱发。补充微量元素,每天睡觉前和起床后,从前额经头顶到后脑揉搓头皮。一段时间后,脱发应该会改善。
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