孕期咸鸭蛋每天半个多吗
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怀孕期间每天吃半个咸鸭蛋是比较多的,因为咸鸭蛋属于腌制的食物,含盐量是比较高的,如果长期这样饮食很容易增加肾脏负担,可能会导致血压升高,不利于身体健康。女性在怀孕期间要调整饮食结构,吃一些含有蛋白质和维生素较多的食物,可以促进胎儿的正常生长发育,避免吃过多油腻或者油炸的食物,热量比较高容易使血糖升高。
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赖思强 副主任医师