Q颈椎曲度已经变直曲度消失怎么办？

男 25岁 2019-01-27

描述：

我刚刚大学毕业，在学校经常学习比较努力那一种，后面进行入职体检，说我有颈椎曲度消失，平时脖子容易酸，容易累，颈椎曲度消失怎么办？

: 崔晓明骨科去问诊

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主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

患者颈椎的生理曲度发生变化，多数与平时的低头工作或学习玩手机的情况有关系，主要是长时间的低头，颈椎肌肉的劳损，颈椎负担比较重，核心肌群力量下降，肌力不平衡引起的生理曲度变直。建议您无论是哪种原因引起的，都一定要注意避免长时间低头。可以使用颈椎保健枕休息，让颈部得到足够的支撑是生理曲度，可以改善颈椎肌肉能够休息，这样可以有效的改善一下颈椎的生理曲度，还要进行颈椎保健操锻炼，也可以结合牵引疗法调整脊柱系列，通过推拿正骨疗法治疗等。