经常熬夜加班,出现了失眠多梦的现象,睡觉会出现抽搐,去医院做了检查才知道是睡眠癫痫,什么原因造成睡眠癲痫?
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睡眠癫痫通常表现为患者在睡眠期间突然哭泣,随后出现全身抽搐、眼睛翻过来、失禁等。睡眠癫痫可能与平时过度劳累有关,也可能是因为平时压力过大。你必须及时去医院治疗,以免延误最佳治疗时间。你平时必须放松,不要做剧烈运动或脑力劳动,晚上睡觉前尽量不要喝浓茶或咖啡。建议患者保持一颗积极乐观的心态,多吃一些富含维生素的水果蔬菜。尽量不要食用辛辣油腻的刺激性食物,多吃一些清淡易消化的食物。睡前可适当参加一些运动,但不要参加过激的体育活动有条件的患者可以到医院接受专业的睡眠康复训练。
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