Q身高体重的标准指数是多少？

男 16岁 2019-04-14

描述：

我属于重度肥胖，身高167CM，体重102KG，BMI指数36，我想减肥，根据调查资料显示，需要特殊治疗或者做手术。我试过锻炼减肥，但效果不好。请问身高体重的标准指数是多少？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

身高体重指数这个概念，是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。一个人的胖与瘦主要决定于体内能量摄入与消耗的平衡状况，而体重指数ＢＭＩ就是评价能量平衡常用的一种指标。体重指数计算公式：体质指数(BMI)=体重(kg)/身高m2(m)　EX75kg/1.8/1.8=23.15。你的体重指数大于30，亚洲人的体重指数应该在23-25之间比较合适。体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康，身高体重不协调也不会给人以美感。体重的变化，会直接反映身体长期的热量平衡状态。也可以用理想体重来评价体内能量平衡。女性标准体重=身高-105;男性标准体重=身高–100。当实际体重大于理想体重１０％－２０％为超重，大于２０％为肥胖；若实际体重小于理想体重１０％为偏瘦，小于２０％为消瘦。