Q孕妇吃莲子对胎儿有影响吗

2020-07-17

描述：

孕妇吃莲子对胎儿有影响吗

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃莲子对胎儿没有影响，但是莲子是一种寒凉性的食物，怀孕的时候不可以吃太多，吃太多的时候有可能会导致胎儿发育不良。莲子是一种营养价值比较高的食物，含有丰富的蛋白质和微量元素，能够起到养心安神的功效，还可以改善睡眠的质量。在日常生活中要改善不良的生活习惯，不要吃一些辛辣或者刺激性的食物，要做到早睡早起。