Q多运动可以淡化黄褐斑吗

2020-10-06

描述：

多运动可以淡化黄褐斑吗

: 刘俐丽皮肤科去问诊

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主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

多运动可以淡化黄褐斑，运动对身体是有好处的，运动能够促进身体的血液循环，同时还可以加快新陈代谢，起到淡化斑点的功效。如果想要淡化斑点，平时也可以适当的运动，同时还可以多喝水，对身体有好处。最好不要经常抽烟喝酒，也不要经常过度劳累，以免导致黄褐斑加深，必要情况下可以去医院进行激光去除，能够有效的去除斑点。