Q怀孕脚肿哪些食物可以治疗？

女 2019-06-17

描述：

怀孕一来发现这个月脚肿的特别的厉害，听说孕妇脚肿可以通过饮食来进行调理，想知道怀孕脚肿有哪些食物可以治疗？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

根据你的病情描述。您现在脚肿，这种情况是正常的，不用过于担心。应该进行血压的测量，看是否有妊娠高血压引起。妊娠期孕妇的循环血量比非孕期会增加30%~40%，由于地心引力的作用液体向下流动积聚在下肢，多吃钙含量较高的食物，饮食宜清淡易消化，蛋白质丰富，不要吃过咸的食物。另外注意增大的子宫压迫下腔静脉造成下肢的静脉回流受阻，因此在孕期会出现下肢的浮肿，建议您不要过于劳累，做好保暖工作，不要受凉。，晚上睡觉时可以把双下肢抬高，有利于下肢血液循环。如果不能缓解，最好到医院进一步检查。