Q怎样可以治疗失眠症状

2020-05-01
描述:

我最近这段时间晚上经常失眠,想问一下怎样可以治疗失眠症状?

A
袁俊丽 神经内科 去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

治疗失眠的第一件事就是找出失眠的原因。如果你因过度焦虑而失眠,可以口服一些抗焦虑药物。缓解焦虑症状后,失眠自然缓解,失眠的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠患者宜早期应用药物治疗。对于慢性失眠患者,无论是原发还是继发,在应用药物治疗的同时应当辅助以心理行为治疗,还有除心理行为治疗之外的其非药物治疗,如饮食疗法、按摩疗法等,也可以作为辅助治疗失眠的手段。

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