Q左侧脖子筋疼怎么办？

女 30岁 2019-05-01

描述：

我好像不知道是落枕了还是扭到脖子了，最近总是脖子的筋疼的，而且还是疼得厉害，我想请问一下左侧脖子筋疼怎么办？

: 包文中普外科去问诊

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副主任医师 合肥市第二人民医院三级甲等

医生回答：

左侧脖子筋疼可能回是因为受寒、枕头不适和颈肌劳损引起的，这是一种常见的临床现象。如果出现脖子左侧筋疼的症状，需要排除有没有落枕的情况。如果在晚上睡觉的时候，长时间的不良姿势或者是受凉等因素，可以引起局部的肌肉痉挛性疼痛，这种情况可以做局部的热敷、按摩，也可以去医院找中医进行局部的推拿、针灸治疗，一般会有比较快的治疗效果，和长时间低头工作等因素有一定关系，需要做局部的理疗，可以坚持每天做眼镜蛇动作，有益于症状的缓解，症状严重的也可以外用止痛药物或者是膏药。