Q睡眠不足黑眼圈怎么去除小窍门

2020-05-17

描述：

睡眠不足黑眼圈怎么去除小窍门

: 杨洋眼科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

睡眠不足想要去除黑眼圈的话，首先需要及时的纠正不良的睡眠习惯，每天要保证睡足八个小时，尽可能的做到早睡早起。因为晚上十点是体液循环比较旺盛的时候。其次可以用热毛巾或者是冰袋去敷黑眼圈的部位，这样的话可以使黑眼圈儿部位的症状得到相应的缓解。再者就是可以使用脱脂奶粉和水进行相混合，一般需要15分钟的时间才可以。