孙景阳 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
三级甲等 眼科
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学生如何去除黑眼圈

发布时间: 2022-04-07 音频时长: 01分10秒
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学生去除黑眼圈的方法可以通过物理的方式治疗,同时也要养成良好的作息规律,有利于消除黑眼圈。
1.物理的方式治疗。每天晚上睡觉之前,通过使用热毛巾热敷眼睛的周围,同时也可以通过适当按摩眼睛周围,能促进眼睛的血液循环,起到比较好的消除黑眼圈效果。
2.养成良好的作息规律。黑眼圈的形成很可能与长时间熬夜、长时间睡眠质量不好、眼睛过度疲劳有密切关系,在日常生活当中需要养成良好的作息规律,每天要保证充足的睡眠和质量。尽量在晚上10点之前入睡,千万不可以熬夜,有利于消除黑眼圈。

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