Q在平时要如何预防面瘫？

男 36岁 2019-04-11

描述：

吹空调睡觉，醒来发现自己出现撇嘴人中歪斜，在平时要如何预防面瘫？

: 李洪君神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

形成面瘫有很多病多都等引起，而我们所常见的就是因为空调和电扇吹的太多而导致的面瘫，除此之外就是由于紧张刺激所造成的，情况多种多样，但还是建议患者得了面瘫及时到医院进行检查治疗，所以在平时尽量是自己的心情舒畅，不要让自己太过的烦闷或者是紧张，饮食最好以清淡为主，补充维生素。平时面瘫患者需要减少光源刺激，如电脑、电视、紫外线等。3、需要多做功能性锻炼，如：抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等，最好还结合功能性按摩。