Q血糖反复不稳定怎么办

2022-06-18

描述：

血糖反复不稳定怎么办

: 张人玲内分泌科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

血糖反复不稳定，要严格控制饮食、保持心态平和、多参加体育锻炼。
1.严格控制饮食：饮食上要保持少食多餐，不要暴饮暴食，也要少吃辛辣油炸的食物，同时要禁止吸烟喝酒，可以多喝白开水以及菊花茶等。
2.保持心态平和：日常不要情绪波动过大，有充足的休息时间，同时也要保持大便通畅。
3.多参加体育锻炼：日常要多参加体育锻炼，可以达到强身健体效果。