感冒后就一直咳嗽,医生给我开了些药,让我配合着止咳的水果一起吃。请问什么水果止咳效果好?
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樱桃、草莓、柑橘、柿子、草莓、橘子、猕猴桃、柠檬、橙等水果都具有止咳效果,梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。苹果一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝有润肺止咳的功效,对预防咳嗽也有一定的作用。橘子含有挥发油、柠檬烯等,可促进呼吸道黏膜分泌物增加,可以有效的缓解支气管痉挛,具有祛痰、止咳的功效。柚子,营养丰富,药用价值很高,具有理气散结、止咳化痰、润肺清肠、健胃利脾等作用。
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