Q怎么测量血压四定

女 35岁 2019-05-11

描述：

医生我感觉自己最近有点头晕想买一个血压计来给自己测一测血压，想问一下测量血压的四定是哪四定？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

病人的主要需求是想要自己能够测量血压，所以只需告诉她关于四定的操作步骤即可。测量血压的四固定是指：固定时间，固定血压计，固定部位（右臂或左臂，通常为右臂，如果双侧血压相差大于10毫米汞柱以上，固定为高侧），固定姿势（平躺或坐位）。血压不是固定的数值，一天之内有30毫米汞柱的波动。在情绪激动，噪音，不同的季节，活动后等环境下，血压亦会波动。测量血压前半小时内禁烟禁酒，禁咖啡，测量前应在安静的环境中休息10~15分钟。运动后至少休息30分钟，使呼吸、心率平稳，身心放松后再测量。另外测量时保持肱动脉与心脏平齐，袖带下缘放于肘窝上两横指处。因为需要正确地绑袖带，正确使用血压计（水银柱归零位、血压计与心脏同高、正确开关注气开关等）、正确听诊血管音的变化，建议买个水银柱血压计+听诊器后，去请教就近的医生。