Q不减肥会自己瘦吗

2020-05-15

描述：

不减肥会自己瘦吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

正常情况下不减肥自己瘦的情况也是存在的。首先我们要看一个人的体重究竟超标多少，如果只是超标一点的话，只是一种虚胖，遇到特殊情况，比如睡眠不好，饮食不佳或者最近有疾病存在的话就会出现偏瘦的情况。但是如果体重严重超标的话，这些情况都不会影响体重的上升和下降。所以如果想减肥的话应该趁早，因为身体肥胖会引发一系列的健康问题。