Q高血压适合吃什么水果

男 78岁 2020-04-19

描述：

我祖父有高血压，现在血压一直降不下来，平时他有吃水果的习惯，高血压适合吃什么水果？

医生回答：

高血压患者可以吃水果，如苹果、梨、草莓、火龙果等等都可以服用，但要必须适当控制糖的量，高血压患者应特别注意饮食少盐，油炸蔬菜少油，低动物脂肪饮食，不要吃油炸食品。多吃蔬菜，饮食清淡，吃70%到80%饱。平时多做运动和休息。