Q拍打屁股可以治好妇科病吗

女 35岁 2019-02-04

描述：

你好医生，听说拍打屁股对身体有好处,是真的假的，拍打屁股可以治好妇科病吗？

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

每天打5到10分钟的屁股可以帮助臀部血液循环，有效地排出体内的毒素。这在某种程度上是合理的，轻轻拍打身体常常能刺激它具有放松肌肉、活血、减肥的作用。将大拇指与四指并拢，然后稍微弯曲进行拍打，拍打时力度需因人而异，通常是由轻到重，碰到臀部较肥厚的地方可用拳头捶打，每天拍打10分钟左右，坚持一个月就会有显著效果。但应注意避免过度敲击，以免受伤。1.平时尽量不要坐太久。坚持锻炼和注意少吃过油腻的为好。2.适量拍打，如果减肥瘦身建议你进行跑步等运动进行减肥，长期坚持，保持营养。