Q如何才能防止腹泻

女 34岁 2019-03-09

描述：

一般出现有拉肚子情况怎么做可以止腹泻呢？昨天我弟弟结婚，在饭店吃了饭后我回家就开始拉肚子，不知道应该怎么办。

: 郭争荣消化内科去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

腹泻以大便稀薄、次数增多为特点，常伴随腹胀腹痛、恶心厌食、肠鸣矢气、疲乏无力等症状。从中医的证候分析，脾胃气虚、脾肾阳虚、湿热蕴脾、食滞肠胃、寒湿困脾等均可引起腹泻。在正常情况下出现有腹泻的状况，一般是由于患有肠胃炎的病症，一般是可以通过口服药物来进行治疗的，在平时一定要多喝一些水，保持体内的水分充足，避免出现有脱水的状况，必要时可以到医院接受住院治疗。培养良好生活习惯良好作息，合理饮食会有效减少腹泻发生。均衡饮食，这是预防和改善便秘最有效的办法，并要养成不偏食不挑食的习惯，多吃蔬菜水果。