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对于血管弹性不好不用恐慌。有一些通过体育锻炼能够解决,有一些可能是天生血管内皮弹性不好引起的。 在饮食方面,要注意合理饮食,低盐、低脂饮食,有利于保护血管内皮,也有利于改善的血管弹性。 血管弹性主要是反映大动脉的顺应性,平时要加强体育锻炼,通过体育锻炼来改善血管弹性。
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