微信扫码问诊
缺钙严重的快速补充方法如下： 1.保持良好的生活习惯，保证均衡、高钙的饮食，避免偏食，可以适当喝牛奶，吃绿叶蔬菜、豆制品等。 2.如果骨质疏松比较严重，需要进行药物补钙。补钙的药物分为有机钙和无机钙，建议根据不同年龄段选择不同的钙质。 3.建议多到室外活动，接受日晒，晒太阳可以有效促进人体维生素D的合成，而维生素D可以促进钙质的吸收。
相关推荐
缺血性贫血怎么补最快
缺铁性贫血是最常见的一种贫血的类型，它的诊断并不是很困难，但是需要明确一下贫血的...
2020-01-02 214次点击
腿总是抽筋要补钙吗
首先去了解一下腿抽筋的原因是什么？因为腿抽筋缺钙是其中的一个方面，肌肉的收缩需要...
2020-04-13 508次点击
肩关节脱位要补钙吗
肩关节脱位和补钙，应该说两者之间没有直接的相关性。因为肩关节脱位大部分都是因为外...
2020-05-20 361次点击
补气血吃什么最好最快
补气血吃什么最好最快并没有标准答案，如果本身气血不足比较严重，已经导致面色苍白、...
2023-10-25 545次点击
皮神经炎有什么危害 毕春强
左后背肩胛疼痛的原因 毕春强
女性腋下到手臂内侧痛是怎么回事 毕春强
肩胛骨缝疼痛是什么原因 毕春强
蹲厕所时间长了脚麻是怎么回事 毕春强
后背左侧肩胛骨下疼痛是怎么回事 毕春强
L5s1椎间盘轻度突出的治疗 毕春强
14岁练腹肌还能长高吗 毕春强
医生登录
微信客服