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前列腺增生通过跑步可以改善症状，但是对前列腺增生本身不能够逆转。前列腺增生一般是40岁以上男性当中，比较常见的前列腺病理性改变。前列腺增生是否需要处理，主要取决于前列腺增生对排尿或对身体有没有影响。如果有影响，比如出现尿频、尿急或典型的排尿困难症状，可以通过必要的医学治疗来得到改善。在此同时可以通过运动锻炼，包括跑步来辅助改善前列腺增生所引起的症状。前列腺增生是一个随着年龄增长而出现的退行性变化，所以不可能通过跑步来逆转。
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